ハーブで楽しもう!

2013.12.16 16:06|行事報告
12月12日(木)当センター研修室・交流スペースにおいて
奈良県生涯学習インストラクターの会 佐藤 久見子氏をお招きし
ハーブ講座を行いました。

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参加者は9名。
「色と香りを楽しむ」をテーマとしたポプリ体験と
「ハーブとは何か?」について、ハーブティーを飲みながら
お話ししていただきました。

ポプリとは、様々な植物の香りを使って
統合されたひとつの香りを作りあげるものです。

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参加者は、可愛らしい容器に
乾燥した何種類かのローズ、ラベンダーみかんの皮などを入れ
講師やスタッフに質問しながら丁寧に作りあげていきました。

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出来上がったのは…

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いかがですか?
とっても素敵でしょ!

後半は、ハーブティーの試飲。
風邪予防の効果のほかにも身体に優しいリラックス効果などがあり
「それぞれいい香りね」「身体がポカポカしてきたわ」と
おかわりされる参加者も、大勢いらっしゃいました。

参加されたみなさん、お疲れさまでした。
次回の講座も、ぜひお楽しみに!
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